Kefir กับประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักที่ให้สารอาหารครบถ้วน

Kefir กับการลดน้ำหนักที่ให้สารอาหารครบถ้วน

โดยปกติทั่วไปเรามักจะเลือกที่จะรับประทานนมไขมันต่ำ ( Low Fat ) เพื่อลดน้ำหนัก  และเพื่อยังคงได้รับสารอาหารที่สำคัญจากนม  นั่นคือ " แคลเซียม "

นมนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับคนทุกวัย  ตั้งแต่เด็กนั้นจำเป็นเพื่อการรักษาสุขภาพของกระดูกและฟัน  ป้องกันโรคกระดูกพรุน  ซึ่งการดื่มนมนั้น ร่างกายจะมีการดูดซึมแคลเซียมได้ดีกว่าแคลเซียมในรูปของอาหารเสริม

เปรียบเทียบการได้รับสารอาหารจากนมไขมันต่ำ( Low Fat )  กับผลิตภัณฑ์นมKefir( Low Fat )

( กรณีศึกษาที่เลือกรับประทานนมไขมันต่ำแทนอาหาร )

นมไขมันต่ำ ( Low Fat )

- ลดน้ำหนักลงได้จริง

- โปรตีนจากสารอาหารในนมน้อยมาก

ผลิตภัณฑ์นมKekir ( Low Fat )

- ลดน้ำหนักได้จริง

- Kefir เป็นตัวสะสมแคลเซียมซึ่งต่อ 1 มื้อในการรับประทานจะให้ แคลเซียมมากถึง 30% และโปรตีน 28% ของปริมาณสารอาหารที่ร่างกายควรจะได้รับต่อวันอีกด้วย

สรุป  Kefir สามารถให้สารอาหารจำเป็นที่ร่างกายต้องการได้เกือบครบถ้วน  สามารถรับประทานแทนมื้ออาหารได้โดยไม่ต้องกลัวว่าร่างกายจะขาดสารอาหาร จึงทำให้Kefir เป็นอาหารที่ใช้ลดน้ำหนักได้อย่างดีทีเดียว

*** มีแจกฟรีนะคะ  และมีจำหน่ายถ้าต้องการในปริมาณมาก ***

*** หากสนใจลองเข้าไปดูรายละเอียดได้ที่หน้า Page Facebook นะคะ ***
https://www.facebook.com/pages/เครื่องดื่มคีเฟอร์บัวหิมะ/549214511781175